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Come aumentare il numero dei passi al giorno per muoversi di più

da GuaritoreSpirituale | Nov 27, 2018 | Articoli

L’organizzazione mondiale della sanità consiglia di fare almeno 10.000 passi al giorno. Se per alcuni è più semplice fare così tanti passi al giorno, per altri la questione è più complicata. ECCO COME MUOVERSI DI PIÙ DURANTE IL GIORNO CON QUESTI 7 CONSIGLI 1. CAMMINA...

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